Bröst & Biceps

Det är måndag vilket betyder bröst och biceps på gymmet. Och självklart är denna måndag inget undantag! Så för någon timme sedan kom jag och min älskling hem efter ett grymt bra pass på gymmet. Vi båda ökade i alla övningar, och tog ut oss till max. Arvid lite mer än mig såklart, men så är det alltid. Mina armar skakade som bara den under biceps-övningarna, och det var jätte jobbigt. Det känns jätte bra nu, och att jag kommer ha grym träningsvärk imorgon är numera självklart!